現代風にアレンジを加えず、伝統の教えを素直に、そして分かりやすく、どんな人でも自分の体と心に耳を傾けながら心身ともに成長できる空間を大切にしています。
インド北部のリシュケシュに本校を構え、日本の大阪京都のスタジオではインド人講師VINIと、その教えを受け継いだ日本人講師によって、生徒さん一人ひとりに向き合い、ビギナーからアドバンスまで個人のレベルに合わせた指導を徹底しています。
ヨガビニではこの「体・気・心」の
３つの相互関係を理解し学びを深めるための
クラス内容で構成されています。
ダイナミックなアーサナ（ポーズ）に入る前に、身体の小さなパーツの動かし方を学ぶことを重要視しています。一見ないがしろにされがちなこの小さな部分の動きは、身体を大きく動かす際に影響を与えるからです。
バランスの整った背骨はバランスの整った気（呼吸）、さらには心にもつながります。人の体は誰ひとりとして同じ背骨をもった人はいません。
ヨガの教えは体を鍛えることだけではありません。忙しい日常生活で疲弊した心に向き合って耳を傾けること、そしてヨガを通して心と体の繋がりを大切にしながらその両方を磨いていくことができます。
一歩づつ自分のペースで新しい自分を発見していく楽しみもあります。悩み事がある。自分を見つめなおしたい。ヨガはそんなあなたにきっと心の変化をもたらすでしょう。
どんな場所でもヨガを身近に楽しめる！
オンラインヨガスタジオです。
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ヨガインストラクター養成コース
ヨガビニの講師一人ひとりがヨガを通して人生で得られた気づきから、
現代を強く生きていく力を様々な形でみなさんに与えたい想いで指導しています。
ヨガの道を歩みながら私が見つけることができた些細なことも指導の中で伝えていきます。
みなさまの安心と成長に願いを込めて。
